Společenství čistých srdcí

Examen - Imaginativní modlitba XI.

Kategorie: Modlitby a novény

Nabízíme další téma imaginativní modlitby sv. Ignáce s názvem "Strach, přilnutí, kontrola a nárok".

Co to je imaginativní modlitba? Jak ji používat? Odpovědi naleznete v úvodním článku na: www.spolcs.cz/imaginativnimodlitba


Strach, přilnutí, kontrola a nárok

Úvod: Toto Examen, které pomáhá identifikovat náš strach, přilnutí, potřebu kontroly a iluzi nároku (= S.P.K.N.), je pro tebe zvláštní výzvou. Jestli se necítíš na to být naladěný/á - máš špatný den, jsi na nějakém veřejném místě nebo se necítíš v poslední době dobře a máš strach, že se ti to tímto zhorší - můžeš toto zpytování přesunout na den, kdy na to budeš připravený/á.

1. Posaď se do pohodlné pozice. Uvolni svaly a ztiš mysl. Zpomal dech. Pros Pána o Jeho přítomnost. Vnímej ji a ponoř se do ní.

2. Věnuj několik okamžiků vděčnosti, děkuj Pánu za několik darů, větších i menších, které jsi dnes obdržel/a.

3. Věnuj krátký, ale důležitý čas prosbou o dvojitou dávku milosti k tomuto obzvlášť těžkému Examen. Je těžké, protože vyžaduje, aby ses podívala na tmavou stránku své osobnosti. Pros Pána, aby ti ukázal cesty, kterými jsi nedávno šel/la k S.P.K.N. . Můžeš lehce spadnout do jedné nebo dvou pastí: buď popření, že máš problém, nebo nemilosrdnému odsouzení sebe sama. Potřebuješ obrovskou milost, abys následoval/a Pána odhodlaně, ale bezpodmínečně milující cestou.

4. Ohlédni se za svým dnem a pros Pána, aby ti ukázal, které strachy převládají ve tvém srdci. Zkus kopnout hluboko a uvidíš, z čeho jsi nejvíce polekaný/á (může to být něco, cos nečekal/a, protože naše pravé strachy jsou často skryté v podvědomí). Až když pojmenuješ tento strach, jednoduše si ho poznamenej a běž k dalšímu kroku.

5. Ohlédni se za svým dnem a pros Pána, aby ti ukázal to, k čemu se v poslední době uchyluješ. Může to být osoba (zamilování), myšlenka (umíněná), nebo chování (špatný zvyk). Dávej si zvláštní pozor na svůj emocionální vztah k lidem, myšlenkám nebo chování. Když najdeš další své zvláštní přilnutí, zaznamenej ho a běž na další krok.

6. Ohlédni se za svým dnem a pros Pána, aby ti ukázal nějakou situaci, ve které ses velmi těžce ovládal/a. Mohlo to být ovládání lidí, organizací nebo výsledků. Je těžké přijmout, že drujé kontroluji, tak pros Pána o odvahu, abys to udělal/a. Když najdeš svoji oblast kontroly, jednoduše ji uznej a běž dál.

7. Ohlédni se za svým dnem a pros Pána, aby ti ukázal, jestli požaduješ nějaký pošetilý nárok. Například: „Dnes jsem těžce pracoval/a, proto si zasloužím koláč/dobré pití/cigaretu.“ Nebo „Jsem důležitý člověk; Mám právo vynechat svůj díl práce, službu, nízkou práci.“ Nebo „Jsem zde oběť. Mám právo vybuchnout, ohrnovat rty, být pasivní, litovat se.“ Jestli najdeš lživý nárok, pojmenuj ho před Pánem a běž dál.

8. Nyní ukaž Pánu své čtyři objevy: jeden strach, jedno připoutání se, jednu potřebu kontroly a jeden nárok. Pros Pána, aby ti ukázal, který z těchto čtyřech nejsilněji ovlivňuje tvůj život. Zaměř se na tento jeden problém a ostatní tři opusť. Pros Pána o vhled. Pros o odpuštění na dobu, kdy chceš dostat ze sebe to nejlepší.

9. Pros Pána, aby ti ukázal, co má zítra vypadat lépe, když bys jednal/a ve svobodě, bez tohoto problému. A v určitém období – jaký by byl rozdíl, když bys takto jednal/a? Jak by se změnily tvé emoce, myšlenky, slova, skutky?

10. Odevzdej tento problém Bohu. Řekni: „Pane, dnes si přeji odhodit ___ . Prosím tě, převezmi můj život. Staň se Pánem mého života. Chci to, ne aby se pánem mého života stal můj problém.“ Pros Pána o pomoc, abys mohl/a žít svůj život ve svobodě Božího milosrdenství.

11. Na závěr zazpívej nebo zabroukej svou oblíbenou píseň

---

Sdílet

Autor: Irena Ihmová | Vydáno dne 08. 02. 2020 | 1485 přečtení
Počet komentářů: 0 | Přidat komentář |

---

Vyhledávání

Ubytování v České KanaděKomorníkUbytování KunžakChata rybníkaUbytování větších skupinChata KomorníkChata Jižní ČechyPenzion skupinyChata Česká KanadaPenzion Česká KanadaUbytování StrmilovRybařeníChata na Samotě

Přihlásit se (upravit nastavení)
Zapomenutí hesla
Zrušení účtu

Odhlášení

Registrace nového čtenáře